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Dedicato a tutti quelli che amano l'Italia e l'italiano.

martedì 29 maggio 2018

Perché camminare fa bene al nostro cervello?

CHE L'ATTIVITÀ fisica faccia bene sia al corpo che alla mente è un dato ormai dimostrato e noto. Ma oggi un gruppo di ricerca dell'Università Statale di Milano ha voluto studiare un altro possibile collegamento fra esercizio fisico e cervello: i ricercatori hanno cercato di capire se ed in che modo può influenzare la neurogenesi, ovvero la nascita e la formazione di nuovi neuroni. Continuate a leggere QUI

lunedì 21 maggio 2018

Compiti a casa, è sbagliato aiutare i figli.

Favorire l'autonomia aumenta la tenacia: QUALE GENITORE non aiuta i propri figli a fare i compiti? Soprattutto quando c’è l’incubo delle prove Invalsi. Che si tratti di terza elementare o scuola media, mamma e papà si fanno in quattro per dare assistenza ai ragazzi che studiano. E, infatti, madri e padri sono sfiniti e si sfogano nei gruppi Whatsapp lamentandosi tra loro. Ma è una scelta giusta? Sembrerebbe proprio di no. Anzi, le ultime ricerche condotte dicono che aiutare troppo i figli nuoce al loro sviluppo. Al contrario, renderli autonomi - anche a costo di qualche errore - li fa diventare più tenaci. Leggete QUI

mercoledì 16 maggio 2018

Italiani sempre più mammoni.

Uomini che non hanno ancora tagliato il cordone ombelicale che li unisce alle madri. “Avere una relazione con un mammone vuol dire vivere un triangolo con una donna che non avrà mai eguali, cioè sua madre” spiega Paolo Crepet. Come gestire un compagno “mammone”? Scopritelo QUI

lunedì 14 maggio 2018

Il decalogo per usare bene l'acqua di casa e non danneggiare salute e ambiente.

L’acqua potabile non è una risorsa infinita. E l’Italia è ai primi posti al mondo fra gli “spreconi” del prezioso liquido blu. Basta lasciare aperto il rubinetto mentre ci laviamo i denti per buttar via 30 litri d’acqua; scegliere la vasca anziché la doccia per il bagno triplica i consumi. «L’acqua però è essenziale per la vita, la sua qualità è fondamentale per la nostra salute. Per questo quella che usiamo deve essere sicura e dobbiamo impegnarci per non inquinarla. Continuate a leggere QUI.

domenica 13 maggio 2018

Oggi è la festa della mamma in Italia. Ecco le migliori ricette di cheesecake.

Si dice che la ricetta della cheesecake abbia avuto origine nell'antica Grecia e che attraverso i Romani si sia diffusa poi in tutta l'Europa fino ad arrivare in America: qui ha trovato il vero successo ed è diventata uno dei dolci più diffusi. E con il tempo anche noi abbiamo imparato a conoscerla e ad amarla. Certo, è un dessert impegnativo, ma capita che a volte non si riesca proprio a farne a meno. Per esempio, per festeggiare l’8 maggio e la festa della mamma. Ecco, dunque, la ricetta classica e le sue tante varianti (persino una salata e una vegana. Leggete QUI

mercoledì 9 maggio 2018

Peppino Impastato, 40 anni fa la morte del militante che prendeva in giro il potere dei boss.

Le lotte e gli slogan in difesa della sua terra, la sfida alla mafia nel paese dei "cento passi". E quella notte del delitto imperfetto sui binari. Leggete QUI la notizia.

lunedì 7 maggio 2018

Eurovision: Ermal Meta & Fabrizio Moro rappresenteranno l'Italia.

Burnout, come riconoscere in tempo "l'esaurimento da lavoro".

L’esaurimento emotivo colpisce più spesso le persone che lavorano nelle professioni di aiuto (come medici o poliziotti), ma è tipico anche di chi si ritrova schiacciato tra mille impegni di lavoro e familiare (le donne risultano più a rischio). I segnali? Ridotta produttività, tendenza a considerare le persone come oggetti e sensazione di perdita di significato della propria attività. continuate a leggere QUI

domenica 6 maggio 2018

Il cioccolato fondente migliora la vista.

BUONO, ma anche salutare. Parliamo del cioccolato fondente, un alimento ricco di sostanze benefiche, capace di migliorare l’umore, la circolazione sanguigna e la salute cardiaca. E, apparentemente, anche un toccasana per gli occhi e per la vista. Leggete QUI

sabato 5 maggio 2018

Dov'è nato il Tiramisù?

Il dolce più rappresentativo della tradizione pasticcera italiana è senza ombra di dubbio il tiramisù, questo dessert infatti è conosciuto ed apprezzato in tutta la nostra nazione da Nord a Sud senza distinzioni. Non solo, possiamo affermare tranquillamente che il tiramisù è il dolce italiano più famoso nel mondo, vi basti sapere che il suo nome è presente nel vocabolario comune di 23 lingue diverse e che in tutta Europa è la quinta parola italiana più conosciuta. Continuate a leggere QUI

Giornata della risata.

Si celebra domenica 6 maggio la Giornata mondiale della risata. Una manifestazione per la pace nel mondo per costruire una coscienza globale di amicizia attraverso la risata. "Porta il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà - scrivono gli organizzatori - per vivere bene non serve cambiare vita, ma imparare a ridere per scelta, anche quando non ce n'è motivo, per almeno 10-15 minuti. Come avviene ormai nelle aziende e nel coaching, nelle scuole, nello sport, negli ospedali e in ambienti sanitari con disabili, anziani, malati di Alzheimer, pazienti oncologici e nelle carceri". Continua a leggere QUI

mercoledì 2 maggio 2018

Arriva lo stipendio per chi prende bei voti a scuola.

In sperimentazione in Italia, ad Arezzo, la proposta di premiare in denaro chi in pagella ha la media del 7.3. Guardate QUI il video.

martedì 1 maggio 2018

1º maggio, perché si festeggia?

«L’Italia è una Repubblica democratica, fondata sul lavoro», recita l’articolo 1 della nostra Costituzione. La Festa del Lavoro — anche chiamata dei lavoratori — che lo celebra ha una lunga tradizione: il primo «Primo Maggio» nasce infatti a Parigi il 20 luglio del 1889... continuate a leggere QUI

E ora arriva anche il Museo della Pizza. A Napoli? No, a New York.

Non solo gli americani ne divorano ogni giorno l’equivalente di 50 ettari, ma negli Stati Uniti la pizza diventa sempre più un cibo di culto e un feticcio da gourmet: come dimostra il successo nella Little Italy di Manhattan del napoletano Gino Sorbillo, nella cui pizzeria si fa vedere persino il sindaco della Grande Mela, Bill De Blasio. Ad approfittare di questo “revival” sarà ora il nuovo Museo della Pizza, soprannominato MoPi, che aprirà il 13 ottobre in un luogo ancora segreto di New York. Leggete QUI