Arriva l’ora legale: 10 consigli per vincere il «jet lag» di primavera.

Se è vero che il cambio dell’ora porta con sé giornate più lunghe, è altrettanto vero che diverse persone risentono del passaggio dall’ora solare a quella legale, tanto da lamentare i medesimi sintomi che si hanno in caso jet-lag. Leggete QUI i consigli per evitare questi sintomi.

Comprare casa a 1 euro. Ecco come fare.

Un euro. È quanto basta per accaparrarsi abitazioni, spesso intere cascine, da un capo all’altro d’Italia. In tanti piccoli paesi così spopolati eppure così belli. Guardate QUI il video.

Dire parolacce fa bene alla salute mentale.

Fin dalla più tenera età ci viene insegnato a «non dire parolacce», anche se una ricerca fatta negli Usa ha rilevato che le «male parole» costituiscono quasi l’uno per cento del vocabolario quotidiano. Leggete QUI

Il 31 marzo torna l'ora legale.

GIORNATE più lunghe, luce fino a tardi, atmosfera primaverile. Come ogni anno ritorna l'ora legale e, nella notte fra sabato 30 e domenica 31 marzo, precisamente alle 2 del mattino del 31 marzo, le lancette dovranno essere spostate avanti di un'ora. Ciò significa che improvvisamente si guadagnerà un'ora di luce, ma che si perderà un'ora di sonno. Continuate a leggere QUI.

Giornata Internazionale della felicità: La Finlandia il paese più felice al mondo.

È ancora la Finlandia il Paese più felice del mondo, per il secondo anno di fila: o i residenti sono particolarmente benevoli verso le autorità locali, oppure ci si deve davvero vivere bene. Ma è tutto il Nord Europa in generale a confermarsi ai vertici della nuova classifica dei 156 Paesi... Il Belpaese si piazza al 26esimo posto. Leggete QUI la notizia.

Cosa fanno i turisti italiani all'estero?

Vanno per musei? Visitano le chiese? Si rilassano alle terme? Oppure preferiscono le gite in barca? E, soprattutto, quali sono le destinazioni più gettonate per svolgere questo tipo di attività? A dare le risposte è la classifica di TripAdvisor basata sui dati delle attrazioni, delle esperienze, dei tour e dei servizi più prenotati sul portale dai viaggiatori italiani quando sono oltre confine. Venti attività, in altrettante destinazioni... Scoprite tutto QUI

La Puglia, prima in Italia a bandire la plastica monouso dalle spiagge.

L’accordo è stato raggiunto in Regione Puglia e prevede lo stop alla plastica monouso sulle spiagge pugliesi fin da quest’estate, dunque in anticipo di due anni sulla direttiva comunitaria che lo impone dal 2021. Unica eccezione, per il primo anno, sarà la deroga alla vendita delle bottigliette di plastica... Leggete QUI la notizia.

Quei nonni tuttofare che salvano le nostre famiglie.

A proposito della nuova società vi propongo queste due lettere pubblicate su La Stampa. Cliccate QUI

Il cervello delle donne è più giovane di tre anni di quello degli uomini.

SVEGLIE, ATTENTE, BRILLANTI, le donne sono più acute anche da anziane. Tutto merito del fatto che le donne hanno un cervello più giovane rispetto a quello degli uomini. Leggete QUI la notizia.

Dalle 7 alle 23: tappe di una giornata perfetta (per stare in salute e vivere a lungo)

«Mens sana in corpore sano»: come sarebbe la giornata ideale per il nostro corpo e la nostra mente? Costruiamo con l’aiuto degli esperti una routine quotidiana che non è poi così difficile da seguire e che racchiude i giusti ingredienti per vivere (e invecchiare) bene. Leggete QUI l'informazione.

Coppie miste anche in chat: arrivano le emoji interraziali e no gender.

E' GRAZIE a Tinder se ora chiunque potrà inviare emoji di coppie miste in chat. "Non si tratta solo di emoji, gente, le coppie interrazziali hanno lottato nel corso della storia per essere accettate e rappresentate e queste emoji sono letteralmente e figurativamente simboli importanti" Continuate a leggere QUI

Da Verona a Bologna in bicicletta: la ciclovia del Sole.

Al via i lavori, il 30 marzo, nella tratta bolognese per completare il percorso che porterà a Firenze. Leggete QUI

Come restare concentrati senza perdere tempo, nello studio e sul lavoro.

Stanchezza, ansia per la paura di non riuscire a fare tutto, distrazioni (maledetti smartphone) e voglia che scarseggia possono deconcentrarci durante lo studio o il lavoro facendoci perdere tempo prezioso. Cosa possiamo fare per ritrovare la concentrazione? Scopritelo QUI

Benvenuto marzo e benvenuto il Carnevale!

Le frittelle, o graffette, sono un grande classico. Non solo di Carnevale ma anche delle feste in casa. A Napoli si mangiano sia dolci sia salate, da sole o insieme ad altri fritti, nel cuoppo di carta da passeggio. Lisce o farcite, caldissime o a temperatura ambiente... Scoprite QUI come prepararle.