Sindrome del lunedì? Tre consigli veloci per un lunedì senza stress.

Ogni lunedì è la stessa cosa: ci alziamo e veniamo travolte dal carico della settimana, tra lavoro, famiglia, impegni vari. Farsi trascinare in un vortice di stress è facile ma possiamo mettere in atto alcune tattiche scaccia ansia. Ecco tre consigli dagli esperti per correre ai ripari... leggete QUI